logo1

Artigos

Pilates Sensus

Pilates

 

O objetivo do método, visa melhorar a postura e respiração, consequentemente uma melhor qualidade de vida e conscientização corporal.


Beneficios: Aumenta a resistência física e mental; melhora o alongamento e controle corporal; correção postural; ganho de flexibilidade, tônus e força muscular; alívia dores agudas e crônicas; redução do estresse e ansiedade; melhora da coordenação motora; melhora a mobilidade das articulações; eliminação de toxinas por facilitar a drenagem linfática; estimula órgãos internos; aumento da concentração; melhora a respiração e promove bem-estar e relaxamento.


Qualquer pessoa a partir dos 8 anos e em todos os níveis de condicionamento físico pode praticá-lo. Experimente já!

Nossa missão é criar um planeta em forma. 

Com nossos programas de treinamentos, a Academia Sensus tem como missão mudar a vida de muitas pessoas. Nossa missão é proporcionar um mundo em forma, uma pessoa de cada vez. Todos os dias desafiamos os participantes a deixar de lado tudo aquilo que está a sua volta, e perder-se por uma hora em uma de nossas modalidades mais populares do mundo em programas de treinamentos em equipe.

Você vai se libertar, apaixonar e mudar sua vida. Você vai suar, você vai gritar e ao final se sentir eufórico.

E amanhã você vai voltar e fazer tudo de novo.

Localização

Av. Sinfrônio Brochado, 176 - Barreiro
Belo Horizonte, MG
Tel: (31) 3047-6666
Academia Sensus
contato@academiasensus.com.br
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef10570 #230813202604